目前分類：防治腰酸背痛 (10)
| 發表時間 | 文章標題 | 人氣 | 留言 |
|---|---|---|---|
| 2010-05-11 | 其他正確姿勢與錯誤姿勢五 | (56) | (1) |
| 2010-05-11 | 其他正確姿勢與錯誤姿勢四 | (12) | (0) |
| 2010-05-04 | 其他正確姿勢與錯誤姿勢三 | (5) | (0) |
| 2010-05-04 | 其他正確姿勢與錯誤姿勢二 | (17) | (0) |
| 2010-05-04 | 其他正確姿勢與錯誤姿勢一 | (17) | (0) |
| 2010-04-26 | 防治腰酸背痛運動五(示範動作)~改良式俯地挺身 | (42) | (0) |
| 2010-04-23 | 防治腰酸背痛運動四(示範動作)~手肘支撐運動,目的維持正常的腰椎前屈,強化下背肌肉 | (53) | (0) |
| 2010-04-22 | 防治腰酸背痛運動三(示範動作)~後仰式下背運動尤適合於骨質疏鬆老人進行 | (203) | (0) |
| 2010-04-20 | 防治腰酸背痛運動二(示範動作) | (29) | (0) |
| 2010-04-19 | 防治腰酸背痛運動一(示範動作) | (38) | (1) |
