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病程進展是慢性、進行性的，症狀反反覆覆。
整體而言，僵直性脊椎炎 雖然無法完全治癒，但一般並不影響 壽命，預後卻是相當良好。只要能早期診斷，加上適當的治療及保持正確 的姿勢，除了少數的病人可能在工作 或生活上有所受限，百分之九十的病
展操都很重要。這些運動可以軟化僵硬處，維持關 節伸展性，延緩病變的發展。
3.若您已有脊椎融合或竹竿狀脊椎，則需避免脊椎過度受力或彎曲
4.由於患者的負重能力下降，因此應避免強力負重， 使病變加重。避免長時間維持一個姿勢不動(如躺在沙發上看電視，或長時間上網) ，若要長時間坐著 時，至少每小時要起來活動十分鐘。勿用腰背束縛 器(會減少活動) ，使脊椎炎惡化。
5.睡眠干擾是常見的主要問題之一。睡眠時避免墊枕 頭且不睡軟床。睡覺時最好是平躺保持背部直立。
6.清晨起床背脊僵硬時，可以熱水浴來改善。熱敷對 於緩解局部疼痛亦有部分療效。
7.不抽煙，以免造成肺部傷害
8.慎防外傷，開車時一定繫上安全帶，盡量不要騎機車。
g.在寒冷、潮濕季節中，更應防範症狀復發
10.注意下列可能跟僵直性脊椎炎有關的症狀下背痛 及晨間僵硬的程度，週邊關節疼痛及活動範圍受限 (尤其是曉關節卜解血尿或小便灼痛、下病、胸椎 及頸椎症狀、眼睛紅腫或模糊、四肢突然無力或解 尿困難。
11.腸胃道及泌尿道的感染常誘發脊椎炎，故應該注意
飲食衛生，多喝開水，多吃青菜水果，避免憋尿及便祕
人仍然可以擁有良好的生活品質。一旦發生脊椎變形或嚴 重之關節炎，則需要手術治療才可以得到較好的結果。預後不好的指標有:
1.發病年齡小於十六歲。 2.有週邊關節炎
3.侵犯關節以外器官
4.疾病活性居高不下的病人
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